白茶煮粥(白茶煮粥窍门)

白茶 2021-12-08 20:21:21

最佳答案

我选用了白茶,据说白茶可以降血糖瘦身,今天就用白茶煮粥先将茶叶放入开水中浸泡一会,洗茶取出茶叶注入煮开的水,盖上盖子闷10秒,揭盖浸泡5分钟出水(浸泡时间根据个人口味)淘洗干净的米放入茶叶水浸泡30分钟按照煮粥的方法操作,白茶粥就煮好了

白茶煮粥(白茶煮粥窍门)

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