孕妇可以喝茶叶吗

茶问答 2020-04-26

茶叶中大都含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分.经常饮用,能生津止渴,消脂减肥,对人体有一定的好处.但孕妇的体质较为特殊,稍有不慎,

孕妇喝茶过浓、过多,常会招致麻烦.茶叶中含有咖啡因,且具有兴奋神经系统的作用,饮用过多,常常刺激胎儿,致胎动不安.另据日本调查,孕妇每天饮浓茶5杯以上

茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分.孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿

孕妇忌喝茶,为了宝宝最好还是不要喝的好.

最好不要喝茶,

孕妇一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激.因此一般主张孕妇饮淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和

可以少量的喝少量生茶(绿茶类),不要嗜饮浓茶,因为是茶叶中含有咖啡碱及鞣酸等物质,孕妇饮茶过多会有刺激胎儿,引起流产的可能,此外,鞣酸与铁结合后能形成难以肯吸收的复合物,从而导致孕妇的妊娠贫血和胎儿的先天性缺铁性贫血等

孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量.绿茶每天2-5克就可以了,最好不要喝太多.茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收.如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血.

不行茶对人体有营养价值和保健功效,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、消食化痰、降火明目、除湿等作用,还对一些现代疾病有一定的药理功效.可以说

最好还是不要喝.孕前和怀孕后都不宜食用的食物含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因.计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,

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