例假茶叶

茶问答 2020-04-26

经期是女人比较特别的日子,应注意好好保养.对于喜欢喝茶,或者选择喝茶减肥的女如果这段时间再喝茶,无疑会加重铁元素的流失量.因为茶叶中含有丰富的鞣酸,会与

一般来说少年儿童宜饮淡茶,青春期性发育旺盛饮绿茶为主,红茶偏温不可太浓;少女在经期前后,情绪往往不安,更年期女性,饮花茶有助于疏肝解郁,理气调经;妇女在产后宜饮红茶,加点红糖更好;胃病者宜用蜜茶;肝病者饮花茶为好;老年人,尤其有习惯性便秘的老人,喝绿茶往往会加重便秘,而喝红茶就没有这种现象;从事脑力劳动的人饮绿茶为好,茶之幽香,可发人深思.

据《本草纲目》中对菊花茶的药效记载:性甘、微寒,为寒凉之物”,按照中医气血双虚之时不可进食寒凉之物的养生保健原理,菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的,所以建议你尽量少饮用为好!而且在经期最好也不要饮用其他的茶,避免造成铁离子的大量流失,形成经期性贫血.

合理喝茶对人体是有百利而无一害的,但是如果饮用不合理的话,那就对人体有害处晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓.最好晚饭后饮用,空腹饮茶容易抑制胃

不好.会大量流失铁元素.

好的呀,但是不能喝浓茶

可以喝一点淡茶,但不要喝浓茶,因为:茶叶中的咖啡碱对神经和心血管有一定的刺激作用,如果这期间和浓茶,将使经期代谢增高,可能会引起痛经,经血过多,甚至经期延长等现象.

经期是不能喝茶的.对于月经期的女性来说,喝茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦.经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白

月经期间最好不要喝茶.茶中含有鞣酸,影响铁的吸收,造成月经期缺血缺铁的症状加重,另外很多茶性寒凉,所以建议您月经期不要喝茶,最好喝白开水.

1.经期喝茶可诱发贫血茶叶中含有大量鞣酸成分,与食物中铁质相遇后,进而生成沉淀物,严重影响身体对铁质的补充,进而加重身体缺铁情况,导致缺铁性贫血出现.另

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